Fit durch das ganze Jahr!
Nach einem erfolgreichen letzten Jahr freuen wir uns auch 2019 auf jede Menge Bewegung und Abenteuer auf dem Zweirad. Mit ein wenig Jahresplanung könnt ihr euch das ganze Jahr über fit halten und seid im Sommer in Topform für ausgiebige Fahrradtouren!
Konzentriert euch in den Wintermonaten darauf, eure Ausdauer zu steigern. So geht euch im Frühling nicht die Puste aus, wenn es wieder raus an die frische Luft geht. Im Sommer könnt ihr dann motiviert und vorbereitet Fahrradtouren in der Natur genießen!
Wird das Wetter im Herbst wieder ungemütlicher, habt ihr die Möglichkeit zur Ruhe zu kommen und Kraft für neue Abenteuer zu sammeln.
Konzentriert euch in den Wintermonaten darauf, eure Ausdauer zu steigern. So geht euch im Frühling nicht die Puste aus, wenn es wieder raus an die frische Luft geht. Im Sommer könnt ihr dann motiviert und vorbereitet Fahrradtouren in der Natur genießen!
Wird das Wetter im Herbst wieder ungemütlicher, habt ihr die Möglichkeit zur Ruhe zu kommen und Kraft für neue Abenteuer zu sammeln.
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